由于 “夸父一号”飞船从地球至火星再从火星返回要经历一年左右的时间，这就对宇航员的身体健康程度提出了苛刻的要求。太空中若得了急病那可就麻烦了。因此，练好体能，拥有强健的身体成了对宇航员的基本要求。三十名宇航员分成三个分队，每个月要进行一次体能比赛，项目包括：俯卧撑、负重攀高、引体向上、五千米长跑、百米跑等。这些可全是硬指标，三个分队想尽办法要超过别人。

清晨，当太阳刚刚给大漠深处的中国航天城抹上一缕红霞，金色的天空上还有最后一两颗星星闪亮的时候，我们的宇航员们已经开始他们的身体训练了。他们矫健的身影冲出营地，经过城西的有太阳系雕塑的喷泉，沿公路向北奔去。太阳此时已经升起，照在基地的生命之河——黑水河上。宇航员们的呼号声回荡在黑水河边古老的胡杨林里。黑水河，亮亮的，浅浅的，配上两岸茂盛的绿草、灌木丛和一片片古老的胡杨林，真是一幅绝好的风景画。

宇航员们每天的作息都是很严格的，他们同时吃饭、锻炼、学习、休息。他们还被要求进行”寂寞训练”，那就是逐步适应跟亲人好友完全失去联系的心境，因为太空飞行一年，很少有机会与亲人们能通讯，这种寂寞的情形如果不能很好适应，加上太空中单调的生活，将引起越来越严重的心情烦躁，从而影响正常工作。事实上，基地选派了心理学家刘教授专门负责培养宇航员们形成最适合长期太空飞行的心理状态，刘教授要帮助大家学会如何克服各种消极情绪。从进了基地的第一天起，直至一个月后，他们才能跟外界进行一次联系。

每天上午，宇航员们要学习航天知识，他们要详细了解太阳系各个星球，尤其是太阳、火星，小行星带、木星。他们还要学习各种各样的先进仪器的原理、操作及故障排除。每一次太空飞行都要进行一系列尖端的科学实验，这些实验也是从大量应征实验中筛选出来的，科学家们创造性的、有时在常人看来有些怪异的大脑会设计出各种闻所未闻的实验，他们的实验仪器也千奇百怪，这一切都要求宇航员们能很好掌握。要成为一名合格的宇航员，光有强健的身体还不行，你还必须是一位充满智慧和灵感的科研人员，一位卓越的实验科学家。当他们置身太空，命运更多地掌握他们自己手中。一旦飞船出现故障，只能依靠他们自己来排除， “夸父一号”飞船的操作和各种故障排除是他们最重要的训练科目。

刚训练了三天，常志坚决定召开第二分队会议，让大家献计献策，以便争取最后的胜利。

常志斌说：“我觉得咱们这么练不行！别人训练你也训练，别人不练你也不练，那咱们怎么能超过另两个分队？咱们得比别人练得多，练得狠才行！”

“可是咱们作息都有严格规定，不能违犯纪律呀 。”一位队员说。

“咱们可以想点窍门么。听说过飞毛腿是怎么练出来的么 ？” 常志斌说道。

“对！咱们可以偷偷地负重训练，早起长跑时腿上绑上配重，要求速度、时间跟其他队基本一致。怎么样 ？” 常志坚很高兴志斌帮他想出这个主意。

“赞成！”

“要保守秘密，不能让外人知道！”

“还不能露出马脚，要循序渐进！”

“哈哈，从今以后，那两个队该笑话咱们了。谁笑到最后才笑得最甜！咱们的口号是万众一心，百炼成钢，夺取胜利！”

十条好汉的手有力地搭在一起。

会后，志坚对志斌说：“志斌，你立了一大功啊！”

志斌得意地说：“哥，这叫骄兵之计。咱们还得装得像点儿，有一个跑在前边，其他的跑中后就行了。这一招叫做”扮猪吃虎”，让他们大意之下失掉江山 。”

从第二天开始，第二分队普遍地跑不过其他两个分队的队员了。一分队和三分队的队员们面露喜色，赶超到前边，跑得更来劲了。有几个队员还向他们招呼道：“二分队的，加油啊！” 二分队的队员们相互鼓着劲，始终没让一、三分队拉开距离。

常志斌跑在队伍的最后，他喊道：“别跑那么快啊，慢慢跑我能跑一整天呢！”

引得众人大笑，其实他不但在腿上绑上了配重，腰里也缠了一圈东西。虽说是八月中旬，酒泉的清晨还是很凉的，气温不超过12度。

罗教官一直随他们参加训练，让队员们好生佩服。罗教官跑到常志坚身边说：“志坚，你们二分队可真得加把劲啊！看，另两个队这一段儿比你们跑得好些了！”

常志坚笑笑：“我们跑步前多做了些力量训练，所以慢了些。我们会赶上他们的 。”

二分队三日一小会，七日一大会。集训的第十四天，他们又开起了总结会。

“队长，我发现一分队一个秘密 。” 赵思宇说。赵思宇一看就是个机灵鬼，他身高一米七五，在这群宇航员中算是最矮的一个，但他头脑灵活，思维敏捷，身体也格外地结实，那一身犍子肉，你一拳打上去能把你手腕给震疼。

“什么秘密 ？” 众人问道。

“我发现一分队队员手心上写有东西，吃饭时看一下，走路也偶尔看看，你猜怎么着？他们用这种方法在强化学习呐！”

“啊？那他们可能还有其他高招呢。咱们肯定已经落后了。咱们也得抓紧利用零星时间 。”

于是他们的一切零星时间都被利用起来，连他们做梦都在叽哩咕噜地说一些名词和操作规程呢。罗教官好几次查夜都听到他们这么说梦话，心生感慨，脸上露出欣慰的笑。罗教官与许医生、刘教授交换了意见，决定开一次半月总结会。

罗教官说：“全体队员们，你们半个月的表现让我感到满意。三个分队展开了激烈的比赛，如同战士们拼命争夺一个山头。但是我必须提醒你们，目前来看，你们的精神过于紧张兴奋。当然，你争我赶地学习、锻炼是好事，但是，别忘了，精神、心理训练也是我们的重要科目，每日的心律检测、体液检测、夜间脑电波检测，都是最后考核评比的一部分，你们要有张有弛！张得过紧的琴弦和松驰的琴弦同样弹不出悦耳的声音，你们的任务是尽一切可能发掘人体的体能、智能、潜能，以弹性的节奏，紧张又有裕度地度过长达两年的训练。你们要学会自己调节紧张的训练生活。你们的生活应该是有意义的，又是有益身心健康的。从今日起，各分队的分队活动列入考察内容。……”

这次会议使三个分队的面貌焕然一新。大家在既高效率地完成训练学习任务，又合理地分配时间、精力，让生活更加丰富多彩上下功夫。对于长期在太空中飞行的宇航员们来说，这一点是很重要的，他们要面临各种危险和工作的压力，他们要有坚韧不拨的勇气，同时还要永远保持必胜的信心和乐观向上的精神，没有这些，既使飞船不出现严重故障，他们的精神也许会先垮掉，难以圆满地完成任务。

宇航员们各显其能，开展了一系列趣味性支队生活。三分队岳少华他们展开情景学习法，将队员拉到野外，把训练和学习结合到一块儿。在河边的灌木丛中，他们闯关夺寨，这营寨么是一丛丛红柳。红柳是酒泉航天城的一大景观，叶子看上去象湿润地带的柏树叶，但显得略青翠些，呈灌木状，枝梢上开着红色的花朵，较嫩的枝桠也显出些许红色，真当是戈壁滩上的仙子。一个队员守着一丛红柳，问闯关人问题，回答正确，守关人做俯卧撑，再往后撤。在欢声笑语中，在大自然的怀抱中他们进步很快。

二分队的支队生活是最丰富的。志坚、志斌兄弟俩是天生的好搭裆，他们唱歌、跳舞、武术都是好样的，二分队的文娱活动很受好评。有一次他们到胡杨林里开展活动，边比赛学习边出节目，没想到引来了一大群基地的姑娘们。这些姑娘们全是女兵，个个泼辣着呢，她们站了一圈看常志斌他们表演，若不是有禁令不许他们跟外界过多联络，小伙子们可真要和姑娘们跳舞联欢了。听了常志坚的劝阻，一个女兵说：“我们可以请示罗教官，让他批准，跟你们联欢嘛！你知道我是谁？我是罗教官的宝贝女儿，许医生是我妈咪！” 女兵们笑着跳着走开了。

赵思宇说：“哇，有几个女孩子真是帅呆了耶！”

二分队还进行了耐寒训练。他们坚持早晚洗冷水澡，这样，一来可以增强皮肤对冷暖的适应性，再者也有利于增强对多种疾病的抵抗能力。这种做法很快变成了三个分队的集体行动。

宇航员们晚上要进行大量的体能训练。他们每天都进行翻转训练。人坐在椅子上，椅子固定在万向支架的内环上。这万向支架有三个环，内环、外环和与基座相连的支撑环，三个环都可以转动，宇航员坐在椅子上进行前后左右上下各种角度的旋转、翻滚。一般人几圈下来就蒙登转向了，宇航员们却要在这翻转中完成各种任务，象快速问答，识别方向等等，这就要求他们不仅身体要扛得住，脑子还要一直保持清醒。最难的是在旋转的空隙向指定位置投掷东西和快速按键。人体经过旋转后，小脑平衡系统受到干扰，上下左右的空间判断会出现严重偏差，人体肌肉不大听使唤。宇航员们在较慢的翻转下还能完成任务，当翻转幅度变大、转速变快、形式复杂后就错误频出了。要想不出太多失误，就必须经过长期艰苦的训练。

一个月过去了，队员们终于得到了与亲人通半个小时话的机会，这跟他们在飞船上是相似的。九月十八日晚上，志坚迫不及待地给若兰打电话。

当若兰可爱的面容出现时，志坚叫道：“阿兰，看到我了么？想死我了！你好么 ？”

只见若兰两滴眼泪沿着白皙的脸庞流了下来，她嗔怪道：“你坏死了，为什么不跟我打电话？你一到基地就再没消息了，我往你家里打电话，伯母也不知道你的情况，快急死我了。你怎么这么狠心啊？别人都说我瘦了，你看呢 ？”

“我也看出来你瘦了点儿。我们这是在进行寂寞训练，以后要加大对外联系间隔，缩短通话时间，两个月后每人只有十五分钟的通讯时间了。今天也只有半个小时 。”

“你晚上不跟我打电话，见不着你我就睡不踏实，老是梦见你，你想我了么 ？”

“我，我当然想你了，不过训练挺忙的，说实话，想你想得少点，不过一想起来就心急火燎似的，想吻你，抱你 。”

“别甜言蜜语了。别人会听见的，肯定把我忘了吧？为了上火星都不想阿兰了 。”

“看你说的，我每天都祈祷：阿兰，给我力量！阿兰，我会到你梦里。你不是梦见我了么？这也有我想你的功劳。哎，我送你的月季花和文竹怎么样啦 ？”

“你看！”若兰抱起文竹，那文竹已经长高了许多，地板上的月季花开得正艳。

他们聊了好一会儿。志斌突然钻进来，吓了志坚和若兰一跳。

志斌说：“哥哥，只剩下五分钟了，你快给妈打个电话吧，不然妈会骂你的，让我跟若兰聊会儿 。”

志坚只好到隔壁跟妈妈打电话了。若兰跟志斌开了几句玩笑，就把李紫玉叫来跟他说话。若兰想把志斌和紫玉撮合到一起。当红娘成全好朋友的婚姻是女人们很乐意干的事，更何况若兰打心眼儿里喜欢志斌和紫玉呢。

就这样日复一日，三个小分队在罗教官的带领下进行着严格的体能训练和各种技能训练，一位位专家来培训这三十名宇航员，教他们掌握各种专业知识和各种仪器的使用方法。每月的最后一天都要举行一系列比赛。一年过去了，各个小分队在比赛中各有所获，三个分队咬得很紧。

就要进行很重要的的一分钟紧急故障排除比赛了。常志坚他们再次开会研讨对策。常志坚说：“现在已经进入关键时期，我们在实验技能方面优势并不明显。我有个方案大家讨论一下。咱们要有所分工，小组的每个成员要一专多能，有所侧重。我们以五人为一小组，组成故障排除单元，每人练一手绝活，要在单项上超过任何对手，这样我们合在一起就能产生大于五人的效果，咱们要发挥集团作战的威力！怎么样 ？”

大家一致通过。于是他们根据专长分了工，精益求精，做好了应战准备。

2046年10月2日上午9点整，高空失重一分钟紧急故障排除比赛开始了。三架飞机悬停在酒泉宇航中心两万米高空，每架飞机里都装有两套高空失重试验舱，每个舱里坐着五名宇航员。罗教官在飞机上请示了地面指挥叶司令，按下了实验开始的红色按扭。

只见三架飞机同时打开底舱盖，三个红色试验舱从两万米高空抛下。试验舱呈球状，呈自由落体状态，飞速下落。舱内装有五名宇航员，此时他们正被万向支架随机转动着，振动着，与此同时，他们要排除实验装置的一系列故障，他们处于完全失重状态，完成任务的时间最多只有一分钟！从两万米高空落到地面上约需要70秒钟，多出的十秒钟是为试验舱喷气软着陆用的。

三个小组的队员们在飞速下落的实验舱内紧张地工作着，地面指挥叶司令他们紧张地盯着屏幕上那三个红球和里边的队员们。二分队常志坚小组紧张有序地工作着，常志坚沉着镇定地指挥着，五个人相互应答着，配合默契，动作敏捷准确。当全部故障排除后，二号试验舱底部喷出白烟！43秒！二分队第一个完成了任务！二号实验舱明显地慢了下来。看着一分队、三分队的实验舱还在向下急落，常志坚他们击掌欢庆胜利。47秒，一分队完成任务，50秒，三分队完成任务。三个实验舱下部都喷出强大的气流，实验舱缓缓着陆。你当然猜得出，最后着地的是常志坚小组，他们最先完成任务，也就最先开始减速，最后落地。方洪涛和岳少华走出实验舱时，常志坚他们的实验舱才刚着地。

方洪涛走过去说：“常队长，祝贺你们第一回合取得胜利。我们走着瞧！我们个个儿可都是好样的，你们是不是把精兵都挪到第一组了 ？”

岳水华说：“唉，我们出了一点儿小错，有个动作重复两次才完成，要不然也不会这么惨。咱们看下一轮吧！”

常志坚笑笑说：“我们侥幸赢了一把，这下一轮可能就胜不过你们了，也就是跟你们打个平手吧！”

这话气得方队长和岳队长都哼了一声。三名队长并排站在监视屏前，紧张地象斗鸡似的互相较着劲儿。

第二轮比赛开始了。又有三个黄色试验舱从两万米高空抛下。三个分队的队员们一起喊着”加油！加油！”，为正在紧张工作的队友们鼓劲。其实高空中的队友们根本听不到他们的叫喊。但是看比赛的人似乎比参加比赛的人更紧张。

时间一分一秒地过去，这群斗士们挥舞着拳头大声叫喊着：“快一点！快一点！加油！好！好！抓往！按下！”

几乎是同时，三个分队的实验舱下部释放出了白烟。

“谁第一 ？”人们大声问道。

计分牌上清清楚楚：一分队44秒50，二分队43秒51，三分队44秒47！二分队再次胜利！二分队的队员们欢欣鼓舞，他们靠集体的力量赢了这次非常重要的比赛。领导们对二分队的协作精神和精湛的技能进行表彰。另两个分队则发誓在今后的项目中夺取胜利。

然而日后的体能比赛中他们也输给了二分队。他们原本以为自己很有优势呢，可没想到五千米跑，百米跑被二分队拉下那么大一截儿，直怀疑那帮家伙是否吃了兴奋剂。结果另两分队的队员闹到罗教官那儿。为换回清白，二分队这才暴露了自己的秘密。等一、三分队效仿时，二分队已经领先一步，步步领先了。负重攀高比赛他们又拿了冠军！